Start2Run bij Voorne Atletiek
AlgemeenBrielle/Oostvoorne - Op dinsdag 17 en woensdag 18 september start weer een beginnerscursus hardlopen. Gedurende 10 lessen worden onder deskundige leiding van gediplomeerde hardlooptrainers de basisprincipes van het hardlopen aangeleerd.
Het is geschikt voor de beginnende hardloper, maar ook voor hardlopers, die er lange tijd tussenuit zijn geweest. Onderdelen van een training, naast het hardlopen, zijn warming-up, aandacht voor houding, krachtoefeningen en cooling-down.
Deze beginnersgroepen starten op dinsdagavond 17 september in het clubhuis aan het Geuzenpark in Vierpolders om 19.15 uur en daarna elke dinsdag- en donderdagavond. De trainingen worden gegeven op de verharde weg en op de Aletiekbaan.
Op woensdagochtend 18 september om 9 uur start een beginnersgroep vanaf Sportpark OVV aan de Zwartelaan in Oostvoorne en daarna iedere woensdag- en vrijdagochtend. Er wordt getraind in het mooie Voornes duingebied.
Wil je ook genieten van het buitensporten en op verantwoorde wijze leren hardlopen vraag dan meer informatie of geef je op voor één van deze mogelijkheden. bij trainerscommissie@voorneatletiek.comof pr@voorneatletiek.com
De kosten zijn € 29,-- voor 10 lessen
